Mögliche Teilabschnitte
Regen-Oleumhütte bis Oberauerkiel
Oberauerkiel bis Teisnach
Teisnach bis Gumpenried (wegen zweier Wehre, die umtragen werden müssen, wird dieses Zwischenstück als eigene Tour fast nie gepaddelt)
Gumpenried bis Viechtach-Schnitzmühle
Beschreibung
Das wildeste und landschaftlich schönste Teilstück des Regen enthält das „Bärenloch“, eine mehrere Kilometer lange Wildwasserstrecke im Schwierigkeitsgrad WW I-II. Außerdem befindet sich weiter flußabwärts noch die schöne Schwallstrecke „Altriegel“, auch genannt „Gumpenrieder Schwall“.
Die komplette Tagesetappe ist sehr lang, 31 km, man sollte also sehen, dass man zum frühestmöglich erlaubten Zeitpunkt startet (10:00 Uhr), damit man spätestens um 18:00 Uhr am Ziel in Viechtach-Schnitzmühle oder, noch etwas flußabwärts, in Viechtach enden kann.
Am Paddlerparkplatz gegenüber dem Bauhof in Oleumhütte ist der Standardeinstieg für die Kanutour durch das Bärenloch. Das Bärenloch befindet sich in einer einsamen Waldschlucht, in der man nur sehr selten mal eine Straße oder ein Haus sieht.
Bitte keine Fahrten bei Niedrigwasser (siehe Der passende Wasserstand für Regen bis Viechtach), keine Großveranstaltungen, kein wildes Zelten (nein, auch nicht ausnahmsweise!), kein Feuermachen, kein Betreten von Privatgrundstücken, keine Umweltverschmutzung. Das Betreten aller Flussinseln und das Ein- und Aussteigen an anderen als der offiziellen Stellen ist verboten.
Unerfahrene Paddler oder Paddler mit kleineren Kindern sollten sich für eine andere Kanutour entscheiden.